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好多社恐都有个共性，非常容易讨厌一个事物，也非常容易喜欢一个事物。因为在认识事物之前，她自己就会给事物下一个结论，自己按着这个结论和这件事物交往下去，很久以后才接受事实

事情非常简单：
你用评判的方法去接触别人说的话，比如我的话，我是个完全陌生的人，你根本不会对我下结论，所以你会用评判的方法来听我说的话，这时候你一点都不自卑。还有你用卑微的方法去接触别人，比如你认为无比尊重的老师和你说同样的话，他没说之前，就会对你形成压力，因为你早就对他下了“结论”。我们两人同样一句话，你会有两种截然不同的理解。

和一个社恐人对话，她说她很让人觉得她紧张，我朋友说，他一点都不觉得她紧张，然后她说她觉得她紧张被人发现，我朋友说一点都不觉得她紧张，然后她说，他就是觉得他们认为她紧张，觉得她怪异，然后我朋友反反复复重复了N次，我不认为你紧张。当面说了那么多次，她充耳不闻，明明告诉她了事实，她就是不承认，你说这是不是封闭？

你认为是性格，你自己不想逃出这种性格，你自己沉迷在社恐当中而且享受这个乐趣，别人说什么其实都无法帮助你，是你自己选择一辈子社恐