Details

案例：

您好，我希望你能够抽出一些宝贵的时间，为我这个苦命人解答困扰了我多年的问题。

我出生在一个极端重男轻女的家庭，读小学二年级时，我已经要帮忙煮板、洗衣服、照顾弟妹，做得不好的时候，便会遭受哥哥、父母的拳打脚踢。我很小便问自己既然生出来是要受罪的，又何必生出来呢?我读到中三就被逼辍学出来工作，不过为了自己的前途，我怎样辛苦也坚持读夜校，直至中学毕业为止。

认识了现在的丈夫后，我很快就与他结婚，因为我想尽快脱离自己不幸滔的家庭。在所有的人的心目中，我的丈夫都是超级好人他做事有冲劲、有责任心，对同事及对朋友无微不至。可是这只是别人的感受，他对我及对孩子却是另一回事。

每天一回到家，他就瘫在沙发上，瞪着电视，从来不会主动帮我开饭，叫他替女儿(现年两岁)洗澡，他就怨声载道。他从来没有体谅过我的处境，慰问一下我的日子是否好过？我总是难以明白，为什么世界上有这种对别人好，但对自己妻儿不好的人存在？为什么我的命会这么苦?

我自问一生做人都正正直宣，只有别人让我吃亏，我从来没有对不起人的。请告诉我应该怎样该省自己的处境？

苦命人上

分析：

苦命女土你的遭遇仿似粤语残片中的情节。看了你的来信后，我的直觉告诉我，你是个喜欢诉苦的人，你惯性地不往好的那面看，你以悲剧人物自居，你的人生观是深灰色的!

当然，你童年的遭遇是非常不幸的，可是你已经长大了，你应该早已把这个心理包袱放下来、为什么还那么不理智地背着它呢？是否你的自怜情怀在作祟呢？

我要你不断地对自己说，童年的不幸是属于过去的，它不能再影响我了，我需要面对及克服的是现在和将来的问题。

当位能够停止被过去的不幸所牵制时，你要开始问自己，为什么别人会对我不好?在回答这个问题前，让我给你两个指标：

(一)我认为你‘容许”别人对你不好。这句话怎样洪呢?我觉得你太投入去扮演苦命人这个角色，因此当有人对你不好时，你就对自己说： “唉，真是命苦了！”而不去为自己的权益作出争取，结果别人看见你好欺负，自然得寸进尺，进一步践踏你的权益了。

(二)你太喜欢诉苦了，而有这样子的心态的人是不受欢迎的。以你的丈夫为例，他在外面辛辛苦苦地做了一天事情回家，最希望就是看见你以笑脸迎人，让他享受温馨的家庭生活，而不是面对着你绷紧脸命令他做这做那的。相信我，假如你的丈夫觉得家庭生活幸福的话，他不用你开口也会帮你做家务的。

仔细考虑一下以上的两个指标反省一下你的自怜心态，不要再被以前的不幸束缚着，学习替自己的权益作出争取，做个开心快乐人！