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61王小姐一和上司沟通就紧张,出现脸红、心跳、说话不利索的状态。大家都认为王小姐怕上司,她自己也这么认为。上司看见她这样,也就很少和她单独沟通。
当我们感到难为情的时候,正是大脑皮质刺激着肾上腺,分泌出少量肾上腺素的时候 ,于是脸孔就发热发红。不光是害羞会脸红,高兴和愤怒的时候,也会脸红。在极气愤的时候,脸部就不单是红,它红一阵 、青一阵,有..
看了上面的经历,能从字面上读出一些道理来。社恐的来源其实是我们自己,来源于不正确的思维方式。我想告诉那些是因为脸红而社恐的朋友,想通了社恐的来源,如果你还想彻底治愈社交恐惧症的话,可以试着这样改变你的..
23岁的小张来自苏北农村,现在南京某大学读书。他性格内向,父母对他期望很高。小张进入高中后,成绩一直不错,每到期末考试阶段,都通宵达旦拼命读书。
身体里常常经历着两个不同自我的战争:一个害羞、懦弱、缺乏自信,一个则强迫自己去改变自己。所以感到生活真是太沉重、太累了,这是患上了一种叫“赤面恐怖症”的心理疾病。
如果你患了一般社交恐惧症,在任何地方,任何情境中,你都会害怕自己成了别人注意的中心。如果你患了特殊社交恐惧症,你会对某些特殊的情境或场合特别恐惧。
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