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2612››关于社恐的“非心理”因素可能性调查（仅仅是调查）
所以：体检的时候，顺便查一查内分泌，特别是甲状腺激素水平，说不定有收获。
社恐人生，一切都是必然
甚至好多人本来就已经知道怎么治疗了：“告诉我一个直接的办法，怎么克服恐惧！”。既然克服恐惧就能治疗社恐，我干嘛还要和你说那么多废话，帮你分析那么多道理呢？
关于生活习惯、饮食、药物等与社交恐惧症是否有关系的系列调查
关于生活习惯、饮食、药物等与社交恐惧症是否有关系的系列调查，这一系列调查仅作为网络调查，其结果也仅作为参考。 另外：郑重告诉大家，社恐是心理障碍，不是生理问题，更加不是精神病
说的容易，做起来很难？知其然，不知其所以然？
两句经常听到的话： 1、其实很多事情说的容易，做起来很难，大道理谁都会说。 2、心理患者中很多人都是知其然,不知其所以然,所以才迈不出改变的那一步。
如果我们超越社恐。会变成什么样子呢？
超越了社恐，也就是成功地挡住了一次心灵的灾难，灾难过后，内心会有一次完美的升华。每一个超越了社恐的人，都是浴火过后，涅磐重生的凤凰。
社恐无尽的痛苦：西西弗斯的惩罚
在被打入冥界前，西西弗斯嘱咐妻子墨洛珀(Merope)不要埋葬他的尸体。到了冥界后，西西弗斯告诉冥后帕尔塞福涅(Persephone)，一个没有被埋葬的人是没有资格待在冥界的，并请求给予三天告假还阳处理自己的后事。没有想..
克服社恐实践方法1
先个人训练，集中注意力到某个眼前的画面中一个细节，然后是一个物体（绝对不要在大脑里的）；需要的是真正的集中注意力，一边思考管不管用一边看东西那可没用。
社恐人像是掉进了黑暗的井里
在井里，别人没出来，但是你爬出来了，你就是英雄，甚至你因为掉进去过，所以你比别人更有经验，说不定你会成为井下自救的老师，没掉进去的所谓“专家”其实只会说理论而已，他们是没有你的实践经验的。这叫天降大任..
十几年社交恐惧患者战胜社交恐惧的三点建议
1不要虚荣。我们在某些方面不如人意，但我们的虚荣心拒不承认自己比别人差，于是我们拼命想要把自己的缺点隐藏起来，硬装出一幅强者的样子，可自己脆弱的性格又不争气，结果弄巧成拙，适得其反。所以我们要敢于把真实..
社交恐惧症患者常见错误
1、以自我为中心：认为自己的一举一动大家都看在眼里，会影响别人对你的好感和印象。2、太在乎别人的感受：自己的一切行为模式都围绕着别人觉得如何如何（是不是小时候太听爸爸妈妈的话了？也许你是个淘气孩子，但是..
再说说可怜之人必有可恨之处
这个命题不是对所有社恐患者适用，因为人和人思想差别万千，每个人的心里活动并不是外人所能够完全理解的，所以可怜之人必有可恨之处的社恐根源也只是小部分而已。
范伟的社交恐惧症
“生活中的我与银屏上塑造的形象完全不一样，我其实是个拘谨、一说话就脸红的人。”演员范伟日前在接受某电视媒体采访时，这样评价自己。
想治疗社恐一定要放弃自闭
希望所有社恐的朋友尽早地放弃这种自闭，所谓流水不腐，不要放弃治疗社恐的机会。哪怕是一点点的交流，就是一个好的开始。失败并不可怕，如果说我们现在是失败的，一无所有，那么我们做任何事都是个成功的开始，这样..
如何分析自己社交恐惧症的根源
做了以上的分析，找出那个隐藏的自我来，再通过回忆找出那个你故意的选择性遗忘的“遭遇”来，这就是对社交恐惧症根源的分析。
费解，社交恐惧症的聚会咋就这么难呢
很久以前就想聚会，大概2个月前就有这个想法，社恐的人特别是脸红的人聚在一起会怎么样呢？会不会互相害怕呵呵。
你是否真的那么害怕脸红？
看了上面的经历，能从字面上读出一些道理来。社恐的来源其实是我们自己，来源于不正确的思维方式。我想告诉那些是因为脸红而社恐的朋友，想通了社恐的来源，如果你还想彻底治愈社交恐惧症的话，可以试着这样改变你的..
13年不出家门33岁的他怎么了
我住在高新区，丈夫小东今年33岁，从20岁起就没出过家门，我和家人非常苦恼，想报名参加晚报举办的心理问题集体问诊活动。
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